1、直接手拿着艾条对着穴位熏灸即可。不需要其他工具,一根艾条即可。如下图 2、点燃艾条放入艾灸盒里,然后艾灸盒...
一.用艾条灸 温和灸:施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤1.5-3厘米左右,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7...
自己在家艾灸首先要选15:1以上的艾条,15比1以下的艾条都是用于做艾绒被子,艾绒兜兜,艾绒坐垫等用品。质量不好的...
2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。3、防火:现代人的衣着不少...
艾灸的手法在家里一般可以用回旋,悬定,雀啄,摆尾 回悬:将点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向,或反复旋转施灸,使皮肤有温热感而...
艾灸的手法在家里一般可以用回旋,悬定,雀啄,摆尾 回悬:将点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向,或反复旋转施灸,使皮肤有温热感而...
通过简单的工具,我们可以在家自己进行艾灸的养生保健。工具/原料:艾盒 艾条 方法/步骤 1、准备好艾盒和艾条 2、将艾条点燃 3、将艾条放入艾盒中间的柱子网里 4、...
1.艾炷的制作 将适量艾绒置于平底磁盘内,用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好,根据需要,艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种,称为大、中、...
1、艾灸最重要的就是找到适合自己的艾条,因为每个人体质和身体的状况都不一样,如果不清楚自己适合什么类型的艾条,选择纯艾条来进行艾灸是最稳妥的。除此之外还...
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