不能,晚上吃的水果属于是烂水果,吃在肚子里不消化,可以吃黄瓜。
可以,也对皮肤好,不过西红柿和黄瓜不要同时吃,营养成分会抵消,电视上经常播
吃西红柿减肥,每天吃多少也是有讲究的,一般来说,当我们选择用柿子来减肥时,最好保证每日摄取15毫克以上的番茄红色。生吃西红柿时,可以吃两个大的或者吃17个小...
可以。 我晚上一般只吃一点蔬菜和水果, 这样可以减少一餐的热量摄入, 一般一餐的热量都在500卡以上, 这样你就少吃了几百卡。 但是我早上和中午都有保证一...
问题八:晚上吃什么水果好 晚上吃水果一定要糖份低的:比如苹果,草莓,香蕉,黄瓜,西红柿等,但是一定要晚饭过后1小时,饭后时间太长也好的 问题九:晚上吃什么水果好,不...
这几样你除了香蕉之外,热量都比较低。控制摄入的总热量。再配合适当的锻炼。是能够达到减肥效果的。
尽量不要空腹吃,适量,一次不要吃多。吃完西红柿一个小时以后再吃香蕉,能促进消化。西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖...
13、黄色的西红柿 西红柿,根据其颜色和成分,含 有不同数量的卡路里。黄色的西红柿只含有15卡路里的热量,而红色的有18卡路里。收拾好你的冰箱收纳大量的柿子,非...
而西红柿恰恰含有较多的维生素c。如果二者放在一起食用,西红柿中的维生素c就会被黄瓜里的维生素c分解酶破坏掉,而且含维生素c越多,破坏的程度就越严重,其他的都...
你的晚餐是一根黄瓜,一个西红柿,一个胡萝卜,一个苹果和一个香蕉,这个晚餐并不多,晚餐很丰盛,但是没有主食,这...
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